El Baúl de Danii

HE SUBIDO.

: 1:06

: La musiquita de fondo de Runa Terra

Ay mamá, que he subido un montón de kilos esta semana y estoy que caigo en depresión(?).

Entre tejidos, League of Legends, volver a Tibia, Minecraft, lectura y pereza me lo paso en la cama. Y ahora recae sobre mi la maldición de la irresponsabilidad para con mi cuerpo x'D!

Para colmo la señora que nos hace el almuerzo se le ocurre cocinar, SIEMPRE, con pote entero de aceite... de verdad no se que problema tiene ella con el aceite(?) Ya ultimamente tengo que darle mi plato a Seba para que lo termine, porque encima lo rebalsa de comida jajaja! Y no hay caso con decirle que ponga menos, no, no, no. Ella le pone porque le pone xD

Pero basta de lamentaciones porque hay soluciones.

Una de las cosas que mas extraño, estando en cuarentena, es ir al gym. Son un foco segurísimo de contagio por lo que cuando comenzaron los primeros casos en Chile (que coincidieron con ser en mi región) no volví a renovar la hora para usar las máquinas de ejercicio. Y me ha pasado demasiado la cuenta, hasta me ha hecho llorar de verdad. Porque siento que el trabajo que hice durante meses se está yendo por la borda.

Estoy en plan así, mientras las olas son las calorías que consumo a diario y que no quemo!

Para peor la habitación donde vivo es tan pequeña que no puedo ni colocar una manta en el suelo para estirarme jajaja! La otra vez intenté hacer unas planchas y me golpeé el pie con un mueble. Estuve varios minutos adolorida y medio coja, pero me sentía dichosa por haber hecho como 10 minutos de ejercicio para mi abdomen xD

También intenté saltar la cuerda en el comedor de la casa de mi abuela. Resultado que chocaba con los muebles, otra vez, y aunque le puse todo el ánimo/odio de la vida, pude hacer una media rutina de la que solía hacer en el gimnasio.

Lo único que he logrado hacer al 100% han sido ejercicios para los brazos y he logrado mantenerlos medianamente bien, sin parecer que tengo alitas de murciélago. Pero de que faltan las pesas... faltan.

He subido mucho, de verdad. No es por ser llorona y quejona, PERO HE SUBIDO. Y me da miedo por mi insulina porque veo tanta grasa abdominal que caigo en la desesperación(??)

Lo bueno es que buscando por el dios youtube, encontré unas rutinas de cardio. Bendito cardio! Las que creo poder hacer en mi metro cuadrado(?) y pues comenzaré mañana. Sí, porque ahora es demasiado de noche, sino estaría sudándole de lleno(?).

Recen a los dioses del acondicionamiento físico por mi, para que pueda volver a mi peso normal, y encontrar la energía, la motivación para volver a moverme y no caer en el sedentarismo que me está haciendo tan mal. Se que depende de mi, pero un palo extra no me viene mal(?) jajaja

Además esto va netamente ligado a mi imagen idolística(??). Cuando se normalice todo esto no quiero llegar a mi grupo de idols sin poder dar un brinco siquiera, mientras colapso de asma u.u

Gracias a las personitas que pasan por acá a leer! Si tienen algunos tips para bajar grasa abdominal (nada tipo exagerado, quiero mi peso normal no desaparecer con una dieta random xD) estaré muy agradecida de que me lo compartan ;-;

Cuiden su salud, aliméntense lo mejor que puedan y no sean flojitos como yo, muévanse ♥ que sus cuerpos se lo agradecerán c: